坑人的健康谣言你上当了吗

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不知从何时开始,
朋友圈开始充斥着大量的健康谣言,
说得好像有凭有据言之凿凿,
导致很多人中了健康谣言的毒,
不仅自己遵守还要求家人跟他们一起,
其实这些健康谣言很多都是无稽之谈,
今天就让我们一起看看这是真的吗?

土方法1
茶(咖啡)能解酒
真相:茶或咖啡仅仅有助于保持觉醒状态,但不能改变判断力和动作协调性。对于已经喝醉的人,除了时间之外没有任何有效的“解酒药”。
土方法2
流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。

正确做法:在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
土方法3
滴血可以认亲
在古装电视剧里,我们经常能看到滴血认亲的场景:在一碗清水中,将血滴入碗中,相融则为亲生,不融则没有血缘关系。

真相:其实滴血认亲并没有科学依据。血液中含有很多成分,其中大部分是水,所以血液滴入水中很快就会散开,也就是说任何人的血液都可以在水中相融。因此,用它来证明有无血缘关系没有科学依据。
土方法4
银针可以探毒
真相:古装电视剧经常会有拿银针或银簪试菜的镜头,古人所指的毒,主要是指剧毒砒霜,即三氧化二砷。古代生产技术落后,致使砒霜里都伴有少量的硫和硫化物,其所含的硫化物与银器接触,就可起化学作用,使银针表面产生一层黑色的“硫银”。

事实上,银针测不出纯净的砒霜,常见的毒物如毒鼠强、氰化物等也无法测出,但富含硫的新鲜鸡蛋,却能使银针变黑。所以古代银针探毒的成功纯属巧合。佩戴的银饰品变黑是日常生活中接触到硫化物的原因。
除了这些土方法外,这些健康小常识也都是谣言:
谣言1
玛卡能提高性能力
真相:被神话的“秘鲁人参”玛卡是原产南美的一种植物,和萝卜属于同一个科。它的根在当地是一种蔬菜,人畜都可以食用。

目前对玛卡生殖功能的研究都只是在实验动物身上进行,临床数据很少,而且研究质量也不高。纽约大学朗格尼医学中心指出,尽管玛卡总是以提高性能力的“神药”出现在公众面前,但目前没有任何可靠的证据证明它的效果。

谣言2
白头发会越拔越多
真相:头发是从毛囊中生长出来的,毛囊中毛母细胞分泌的黑色素减少或毛母细胞死亡,导致头发缺乏色素,从而产生白发。一般情况下,一个毛囊只生长一根毛发,所以拔掉白发并不会影响其他健康的头发,也不会导致长出更多的白头发。

谣言3
酒量是练出来的
真相:机体的确会对酒精耐受,造成越来越能喝的假象。所谓“耐受”,仅是酒精反应耐受,并非对酒精危害耐受,随着饮酒量增加,危害会进一步加大。酒精耐受过程同时也是成瘾的过程,危害终身。

谣言4
每天梳头100下有益健康
真相:过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。

如果是干性发质的长发,可适当多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。

谣言5
购物小票致癌
真相:购物小票常用纸叫热敏纸,双酚A起显影作用。双酚A属于低毒性化学物质,在常温下是稳定的。每1克小票中双酚A含量仅0.0139克,它迁移到人体的含量微乎其微。消费者一天接触几张购物小票,不会影响健康,更不会致癌。

谣言6
月经期间不能洗头
我国自古就有“坐月子”的传统,此外还一直流传着“女性经期不能洗头”的说法,认为经期洗头会加重痛经,加速衰老,引起脱发,老了还会有后遗症。

真相:妇科中医师王俊兰认为,这是一种误传,女性经期可以洗头。不过需要提醒的是,经期洗头不能用冷水,洗完头要及时用电吹风吹干而不是自然晾干,更不要在头发未干时就急着出门,尤其在冬天或大风天气,避免着凉。

谣言7
味精吃多了会变傻
一直以来,关于味精的传言都很多,有人说味精吃多了会脱发,还有人说味精吃多了会变傻,出现记忆力下降、大脑反应迟钝等症状。

真相:关于“吃多味精会变傻”的说法,目前并没有足够的证据可以证明。味精是一种纯粮食制成的调味品,其主要成分是谷氨酸钠,含有钠元素,和食盐中的钠是一样的。但是,如果经常钠摄入量过高会增加高血压、心血管患病的风险,所以最好控制味精的摄入量。

谣言8
贵人语话迟
真相:说话和语言是两个不同的概念。说话晚不一定意味着语言发育迟缓,但是语言发育迟缓一般会导致说话晚。严重的语言发育迟缓可能是多种疾病的一个症状,包括智力低下,表达性语言障碍,自闭症,选择性不语症等。所以孩子如果有严重的语言发育迟缓的嫌疑,一定要早日就医。

谣言9
可乐杀精
可乐杀精的传闻,几十年前就在中南美洲流传。据称,可乐中的碳酸能杀精,其中糖分能“引爆”精子。

真相:2001年-2006年,丹麦医生詹森对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现,每日饮用可乐(每天两瓶500ml装)不影响精子数量和活力。

谣言10
柠檬水能减肥抗癌
喝柠檬水可冲淡想吃东西的欲望,还能快速消耗能量,一个月能瘦10斤!

真相:北京大学公共卫生学院教授李可基介绍,柠檬水中的柠檬酸和减肥没有太大关系。柠檬水和美白也不沾边,杀死癌细胞更是无稽之谈。

来源于:壹号收藏



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